TikTokキャプション&ハッシュタグチェッカー 投稿前に危ない言葉を見つけましょう。
キャプションとハッシュタグを貼り付けてください。TikTokのコミュニティガイドラインにあるおすすめフィードのルールに関係する言葉にフラグを立て、それぞれの根拠となるルールへのリンクを示します。これは文字チェックで、TikTokの審査ではなく、裏に秘密の禁止ワードのリストがあるわけでもありません。
2026年10月8日更新
ルーティン3日目 — follow for follow、パート4が見たい人はlike if! #fyp #foryou #viral #morningroutine
- 要確認エンゲージメント稼ぎIntegrity and Authenticity(誠実さと信頼性)
- 注意ハッシュタグの詰め込み一般的なタグは何も表していません
キャプションの例です。フラグは見直すきっかけで、TikTokの判断ではありません。
投稿する前に貼り付けましょう。
どのフラグにも、TikTokのコミュニティガイドラインのどの部分に関係するかを示しているので、ルールを自分で読むことができます。
TikTokのコミュニティガイドラインにあるおすすめフィードのルールと照らし合わせる文字チェックです。何も送信・保存されません。
10のパターン、それぞれがルールにつながっています。
以下の分野ごとによく使われる言葉を照合します。一致したら、もう一度見直すきっかけにしてください。ルールが問題にしているのは動画が何をしているかで、言葉そのものではありません。
「Follow for follow」「like if…」、ギフトの要求など。TikTokによると、いいねやフォローを水増ししたり、ギフトを贈ったりするよう人を操作しようとするコンテンツは、おすすめフィードの対象外です。
Integrity and Authenticity(誠実さと信頼性) ↗「フォロワー購入」「無料いいね」など。エンゲージメントの取引はTikTokのルールに反しており、TikTokは偽のいいねやフォロワーを削除します。
Integrity and Authenticity(誠実さと信頼性) ↗URL、「プロフのリンクから」、メッセージアプリなど。それだけでおすすめフィードのルールに当たるわけではありませんが、TikTokはリンクやプラットフォーム外への誘導を、規制対象の商品の取引の一部とみなします。
Regulated Goods and Commercial Activities(規制対象の商品と商業活動) ↗ギャンブル、たばこや電子たばこ、薬物、武器、リスクの高い金融サービス、一部の減量製品。TikTokはこれらの取引や宣伝を認めていません。
Regulated Goods and Commercial Activities(規制対象の商品と商業活動) ↗「必ず儲かる」「奇跡の治療」など。詐欺は認められておらず、中程度の害をもたらすおそれのある誤情報はおすすめフィードの対象外です。
Integrity and Authenticity(誠実さと信頼性) ↗罰ゲーム、スタント、「よい子はまねしないで」など。中程度の身体的な害につながるおそれのある行為は、おすすめフィードの対象外です。
Mental and Behavioral Health(心と行動の健康) ↗NSFW、18+、アダルトプラットフォームへのリンクなど。大人が関わる性的にきわどいコンテンツは年齢制限の対象で、おすすめフィードの対象外です。
Sensitive and Mature Themes(センシティブで成人向けのテーマ) ↗流血、けんかの映像など。生々しさが少ないコンテンツは認められる場合がありますが、大人のみに制限されたり、おすすめフィードから外されたりすることがあります。
Sensitive and Mature Themes(センシティブで成人向けのテーマ) ↗「7日で10kg痩せる」など。TikTokはリスクのある減量を勧めることを認めておらず、極端なフィットネスやダイエットを繰り返しおすすめしないようにしています。
Mental and Behavioral Health(心と行動の健康) ↗「Repost」「not mine」「cr:」など。新しい要素のない、オリジナルでない素材や使い回しの素材は、おすすめフィードの対象外です。
Integrity and Authenticity(誠実さと信頼性) ↗さらに、私たち独自のメモが2つあります。ハッシュタグの詰め込み(タグが8個を超える、または#fypのような一般的なタグが3個以上)と、重複したハッシュタグです。TikTokはハッシュタグの数を公表していないので、これらはリスクではなく、整えるための提案です。
これではわからないこと。
言葉はいちばん確認しやすいものですが、動画の中ではいちばん重要でない部分です。
読むのは文字で、動画ではない
TikTokは、動画が見せている内容と言っている内容、オリジナルかどうか、誰が作ったかを判断します。そのどれもキャプションには含まれていません。
公式の言葉のリストはない
TikTokは禁止ワードや禁止ハッシュタグを公表していません。私たちのパターンは、公開されているルールを私たちなりに読み取ったものです。見逃すこともあれば、害のない使い方にフラグを立てることもあります。
読む:TikTokの禁止ハッシュタグ →よくある疑問にお答えします。
禁止ワード、ハッシュタグ、キャプションについて、TikTokが実際に言っていること。
TikTokには禁止ワードや禁止ハッシュタグのリストがありますか?
TikTokはそうしたリストを公表していません。ルールが説明しているのはコンテンツと行動で、禁止された言葉ではありません。また、話題になる「禁止ハッシュタグ」のリストはTikTokの情報源を示していません。TikTokは、害のリスクが高い場合に一部の検索結果を制限することがあるとしていますが、その言葉は明かしていません。詳しくはTikTokの禁止ハッシュタグは存在する?をご覧ください
キャプションのせいで動画がシャドウバンされることはありますか?
言葉だけで全部が決まることはまずありません。TikTokは動画を判断します。ただし、キャプションとハッシュタグはTikTokが動画をおすすめするために使う情報の一部で、TikTokは一部の分野(たとえばきわどいコンテンツ)では、キャプションやハッシュタグを含む文脈から意図を読み取るとしています。エンゲージメント稼ぎ(いいねやフォローの水増しを求めること)は、おすすめフィードの対象外として名指しされています。
#fypは効果がある?逆効果?
TikTokはどちらについても文書化していません。#fypや#viralのような一般的なタグは動画の内容を伝えないので、システムに役立つ情報を与えません。そうしたタグをたくさん付けている場合は、リスクではなくメモとして表示します。
TikTokではハッシュタグをいくつ使うべきですか?
TikTokは数を公表していません。動画の内容を本当に表すタグをいくつか付けるのが理にかなっています。タグが8個を超える場合や、一般的なタグが3個以上ある場合にメモを表示しますが、この線引きは私たち独自のもので、TikTokのルールではありません。
再生数に何が起きているのか、確かめてみませんか?
最初のチェックはWebで無料でできます。スマホからチェックしたいなら、iOSアプリをどうぞ。どちらもTikTokの公式ログインを使い、公開されている数字を見ることしかできません。パスワードを聞くことはありません。
iOS 15以上 · 無料でダウンロード · Webアプリはどのブラウザでも使えます

出典
- TikTok Community Guidelines — For You feed Eligibility Standards(おすすめフィードの対象基準)
- TikTok Community Guidelines — Integrity and Authenticity(誠実さと信頼性:スパム、偽のエンゲージメント、オリジナルでないコンテンツ、誤情報)
- TikTok Community Guidelines — Regulated Goods and Commercial Activities(規制対象の商品と商業活動:詐欺を含む)
- TikTok Community Guidelines — Mental and Behavioral Health(心と行動の健康:危険な行為、リスクのある体重管理)
- TikTok Community Guidelines — Sensitive and Mature Themes(センシティブで成人向けのテーマ:性的な行動、生々しいコンテンツ)
- TikTok Community Guidelines — Accounts and Features(アカウントと機能、検索を含む)
- TikTok Newsroom — How TikTok recommends videos #ForYou(TikTokが動画をおすすめする仕組み)
- TikTok Community Guidelines — Enforcement(通知、分析データ、異議申し立て)
このページに書いた事実はすべて、以下の一次情報にもとづいています。TikTokが公式に何も言っていない点は、そのことを明記し、断定しない書き方にしています。